Część druga! Typy energetycznych wampirów,jak sie bronic i dokopać krwiopijcą?:)

Dziś druga część tematu wampirów- tutaj link do części pierwszej gdzie tłumacze o co wogle chodzi  z tym zjawiskiem zjadania energii przez niepożądane nam osoby. 

Doktor psychologi klinicznej Albert J.Bernstein wyróżnił pięć rodzajów wampirów emocjonalnych: antyspołeczną, aktorską, paranoidalną, narcystyczną, obsesyjno-kompulsywną. 

Zaraz dowiesz się czym charakteryzują się poszczególne typy.

Antyspołeczny 

Normy społeczne,prawo,ograniczenia, zasady, regulaminy?Absolutnie ten typ ich nie respektuje. Jest jak taran,łamie zasady w imię własnej ideologi i bardzo często ociera się o problemy z prawem. Bywa niebezpieczny, trzeba uważać w jego towarzystwie i nigdy nie można zbyt się rozluźnić przy nim lub zrelaksować -może to być dla nas zdradliwe i groźne.

Aktor

Dramatyzm pełna gębą! Uwielbiam przerysowanie,plotki i towarzystwo. Bywa mocno towarzyski ale bardzo nieszczery i zdradliwy. Kocha tworzyć ze swojego życia operę mydlana i uwielbia o tym opowiadać . Jest próżny, głodny wiecznego podziwu i chwały. Nigdy nie dotrzymają słowa.

Paranoik 

Skrajna podejrzliwość, sprawia że nikomu nie ufają.Małe potknięcia doprowadzają do rangi katastrofy narodowej i nigdy nie przebaczają. Wszędzie widzą spiski i dwulicowych ludzi. Stawiają i mocno śrubują wysokie wymagania wszystkim i wszystkiemu. Nigdy nie są zadowolone. 

Narcyz

Zawsze lepszy od innych, zawsze mądrzejszy, ładniejszy i wszystko bardziej niż inni.Często ma już w swoim dorobku jakieś sukcesy w porównaniu do rówieśników, co daje mu tylko jeszcze większą siłę w przekonanie że jest lepszy od innych.Kocha rywalizować,jednak nie umie przegrywać. Ludzi potrafi skutecznie od siebie uzależnić ale tylko po to gdy są mu potrzebni do osiągnięcia celu. Wtedy swoją próżność chowa do kieszeni udaje normalnego.

Obsesyjno-kompulsywny

Przeważnie to pracoholicy ,wierzący mocno w swoje przekonania.Ich świat jest zero jedynkowy. Są dobre i złe sposoby na coś. Jest czarne i białe. Jesteś albo dobry albo zły. Są najlepsi z najlepszych. Jeśli nie jesteś wstanie poświecić dla pracy lub projektu tyle co oni,tzn ze nie jesteś wart nic. 

Są to ogólne opisy i po pierwszym rozpoznaniu delikwenta musisz się bronic. Nie dać się wciągać w coraz dziwniejszy świat takiego człowieka.

Musisz wiedzieć że wampiry emocjonalne to ludzie których psychologowie określają mianem zaburzenia osobowości. Są to jednostki agresywne,tyranizujące innych ,działają przeważnie z premedytacją.Poczucie kontroli które zyskują przez swój gniew ,negatywną postawę i złość daje im (bardzo ulotne) poczucie siły, które szybko wygasa bo niszczy w mniejszym lub większa stopniu jego jak i ofiarę. Dlatego potrzebują coraz więcej ,,krwi'' aby dalej funkcjonować. I jest to zamknięte koło bo większa agresja to strach ofiary co daje poczucie satysfakcji wampirowi. Powtarza wiec w kółko swoje zachowania. Tylko ,,ofiara" ta niby słabsza strona może przerwać ten cykl. Musi zacząć się bronic albo raz na zawsze zerwać kontakty.

Opisując to wszytko zastanawiasz się pewnie jak te wampiry wyglądają w życiu. Przykładów jest dużo. Praca -  tu pełno jest szefów, prezesów narcystycznych lub obsesyjno-kompulsywnych. Sama miałam doczynienia z takimi ,,szefami" i jest to trudne doświadczenie, ponieważ mobbing to sprawka zazwyczaj własnie takiego wampira, który czerpie siłę ze strachu podwładnego. Wielkie korporacje mają w swoich szeregach takie osoby jest to niestety nie uniknione bo kto jak nie wampir dojdzie po trupach do celu...

Często rodzina, rodzice to siedlisko wampirów. Znajomi,przyjaciele każdy ma choć jednego lub dwóch w swoim towarzystwie..

I oczywiście związki miłosne,partnerzy, mężowie, żony , dziewczyny. W takich układach trudno czasem pojąc ze osoba która kochamy żeruje na nas ale kiedy to pojmiemy musimy działać.

Jak się bronić?

Zerwij kontakt. Jeśli nie jest to możliwe, trzeba ćwiczyć asertywność, spędzać jak najmniej czasu z kimś takim i nigdy nie odpowiadać agresją na agresję. Słowną rzecz jasna. Bo nie dopuszczam do siebie myśli ze przemoc fizyczną ktoś mógłby darować choć raz. 

W pracy ignoruj awantury o duperele, wymagaj przestrzegania terminów, umów, kontaktów. Komunikuj się wprost bez emocji(to można wyćwiczyć) swoje potrzeby i zacznij wierzyć w siebie. Wyjście z roli ofiary i przejęcie kontroli nad własnym życiem daje siłę większą niż myślisz.

Nie dawaj drugiej szansy , ani trzeciej i czwartej. Jeśli wiesz ze masz doczynienia z toksycznym wampirem i po pierwszej szansie poprawy znów cie zawodzi daj sobie spokój. Będzie to trudne ale to jedyne wyjście.

Odcięcie się powinno być całkowite,bez emocji i stanowcze. Odsuwasz się i zupełnie nie dbasz już o to co myśli i czuje wampir. Jesteś neutralna. Nie życzysz ani dobrze ani źle. nie patrzysz za siebie i nie rozpamiętujesz przeszłości. Co było to było! Owszem emocje mogą Cie dopaść po jakimś czasie to naturalne następstwo zerwania kontaktu z rodzicem, kochankiem, kumpelą czy sąsiadem. Trzeba to przeżyć dać sobie czas i być przygotowanym na zapełnienie pustki. Hobby, nowe zajęcia, taniec, bieg czy śpiew. Zajmij się czymś fajnym i żyj świadomie.

Pracuj nad sobą nad takimi cechami jakie chciała byś widzieć u innych. Rozwój i praca nad sobą daje nam siłę i sprawia że nikt nie będzie mieć władzy nad nami. 

Życzę Ci aby s nigdy  nie spotkał wampira, ani tym bardziej abyś sam nim nie był. Pamiętaj jednak każdy może się zmienić! KAŻDY! musi  tylko chcieć.

Poświęcaj tyle czasu na ulepszanie siebie, byś nie miał go na krytykę innych. - Christian Larson