Piątek kreatywności - łatwe ćwiczenia na kreatywność! Jak być bardziej kreatywnym?

Z kreatywnością się rodzimy wszyscy,tak! - naprawdę! Ty tez możesz być znów pomysłowy i pełen ciekawości na nowe.

Dla każdego dziecka wszystko jest wspaniałe, przedmioty,krajobrazy,dźwięki nie są dla dzieci tym samym co dla nas dorosłych. Dzięki kreatywności i ciekawości, jako dzieci rozwijamy się, niestety późniejszy system edukacji wkłada nas w sztywne ramy i zaczynamy myśleć coraz bardziej standardowo i przyziemnie. Dlatego co piątek będę wam przypominać o tym jak być bardziej kreatywnym w życiu.

Kreatywność co to jest ?

Spójrzmy na definicje:

,,Proces umysłowy pociągający za sobą powstawanie nowych idei, koncepcji lub nowych skojarzeń, powiązań z istniejącymi już ideami i koncepcjami. Myślenie kreatywne to myślenie prowadzące do uzyskania oryginalnych i stosownych rozwiązań. Alternatywna, bardziej codzienna definicja kreatywności mówi, że jest to po prostu zdolność tworzenia czegoś nowego.''

Tyle z definicji. Jak być bardziej kreatywnym?Spokojnie nie musisz mieć na celu stworzenie nowych rozwiązań , raczej w naszym blogowym świecie chodzi o kreatywne rozruszanie naszego myślenia, o dobra zabawę, o próbowanie nowych rzeczy która skutkuje napływem nowych pomysłów i daje nam często ciekawe rozwiązania, zwykłych przyziemnych problemów.

Ja osobiście potrzebuje nowych doznań i takie łatwe kreatywne zadania ciekawe ćwiczenia, dają mi pewnego rodzaju wyżycie się ,,artystyczne" co pobudza mój proces myślenia i sprawia że życie jest bardziej kolorowe.:) 

Daje mi również cały czas ,,power" do tworzenia co jest nieodzownie związane z chęcią tworzenia nowych treści, robienia zdjęć, czy pisania tekstów. Każdy twórca ma własne sposoby na pobudzenie wyobraźni , moje są właśnie takie.

Dwa ćwiczenia na dziś:

Ćwiczenie pierwsze najprostsze z możliwych do stosowania od dziś do końca życia! 

Staraj się robić najczęściej jak to możliwe coś nowego !

Przeciwieństwem kreatywności dla mnie jest nuda,  stagnacja i pozostawanie zbyt długo w swojej strefie komfortu !

Dlatego zacznij od jutra od małych rzeczy ale codziennie próbuj nowych rzeczy. Zacznij od banalnych , nie kupuj w kółko tego samego chleba, jogurtu i ziemniaków. Zbyt proste?

Ale tak jest że lubimy przyzwyczajenia, strefa naszego komfortu często nie sprzyja doświadczaniu nowych rzeczy. Ale czas to zmienić, przestań kupować w kółko to samo do jedzenia , kup nie wiem curry? i zaszalej z jakimś hinduskim daniem. 

Zmień uczesanie, kolor włosów czy kup kolorowy ciuch zamiast ciągle czarny. Krok po kroczku. Zmieniaj, testuj, degustuj aż będzie Ci mało i zaczniesz próbować większych śmielszych rzeczy, kurs tańca, nurkowanie, prawo jazdy? Jest mnóstwo możliwości. W kreatywnym życiu chodzi m.in. o próbowanie nowego. W ten sposób odkryjesz też coś co lubisz robić najbardziej co da możliwość rozwijania w większym stopni nowych pasji.

Ćwiczenie drugie - zacznij codziennie pisać lub rysować minimum przez 30 minut. Praktyka czyni mistrza ! Serio pisanie i rysowanie są przykładami że można zacząć od totalnego zera ale poprzez codzienne ćwiczenia można dojść na szczyt(własnych możliwości?). Pisanie i rysowanie pobudza naszą prawa półkule , twórcze rysowanie, wymyślanie historii, malowanie, tworzenie czegokolwiek, daje mnóstwo radości i poszerza nasze horyzonty. Ważne żeby robić to codziennie! Tylko nie mów że nie masz czasu! zamiast 2 godzin siedzenia przed tv lub w necie - daj sobie pól godziny na okrycie własnych pasji! Możesz też wypróbować Free Writing czyli pisanie wszystkiego co masz akurat w głowie czyli np. piszesz że,,nie wiem co mam napisać ale piszę bo muszę pisać przez minimum pól godziny ,a  i  muszę tez kupić sznurówki do butów i pastę do zębów..." czyli przelewasz na papier wszystko co masz aktualnie w głowie. Z czasem myśli będą bardziej klarowne i wytrenujesz w sobie umiejętność pisania i wyrażania siebie - swoich myśli i uczuć. 

Tak samo z rysowaniem czy malowaniem - rysujesz cokolwiek, kotka, pieska , domek i drzewko. Od kółka po kreskę i kwadrat. Trzeba trenować codziennie aby się rozwinąć w czymkolwiek. 

Te dwa ćwiczenia to dobry początek. Dasz rade przez następne 7 dni stosować je codziennie? Ja robię to od dawna i wierzcie że to naprawdę działa!

:)

Powodzenia!